ИжБилет.ру - Статьи и публикации

Банные традиции: как выбрать веник для парной

Наверное, мало найдется людей, которые хотя бы раз в жизни не побывали в парной. Еще меньше окажется тех, кто, попробовав данную процедуру, не пожелал бы ее повторить через определенное время. Действительно, поход в баню – это целый ритуал, благодаря которому организм человека не только взбадривается, но и получает грандиозный заряд хорошего настроения. Ощущение легкости и воздушности после бани знакомо многим. Вся накопленная усталость, чувство депрессии и стресса как будто смываются во время приема процедур.

Многие народы трепетно относятся к банным процедурам. Так, например японские бани по популярности можно сравнить с ритуалом чаепития. Традиционно несуетливые жители страны восходящего солнца подходят к вопросу приема горячих ванн очень скрупулезно. Японские бани максимально помогают организму расслабиться. У нас можно найти такие заведения в мегаполисах, в специализированных спа-центрах.

Парные процедуры являются очень полезными для восстановления физических кондиций организма. Особенно хорошо себя чувствуют после процедур мышцы, суставы и органы дыхания. Во многом способствует хорошему эффекту использование специального веника для сауны, который может быть сделан из веток березы, дуба или липы.

Чем же так хорош веник? Несильное похлопывание пушистой кроной веника по суставам, а также прикладывание к телу является отличным естественным прогреванием. Это своего рода массаж, который способствует активному притоку крови к месту массирования. Но чтобы процедура прошла максимально полезно, необходимо, чтобы воздух в парной был насыщен влагой. В таком случае, происходит обильное потоотделение, поэтому прикосновение листьев веника практически не чувствуется. Благодаря этому, улучшается обмен веществ. С потом выводится большое количество шлаков, и нейтрализуются болезнетворные микробы, благодаря фитонцидам – летучим веществам, содержащимся в листьях веника, и обладающими антибактериальными свойствами.

Одним из вариантов приема процедур в парной с сухим воздухом является чередование влажного и сухого воздуха. Это наиболее актуально для людей, страдающих сердечными заболеваниями, поскольку горячий влажный пар наносит своеобразный тепловой удар организму, заставляя сердце работать в учащенном ритме. Благодаря возможности регулировать влажность воздуха, сауна выгодно отличается от других парных.

Наиболее распространенным сырьем для изготовления веников, служат ветки березы и дуба. Их использование обусловлено, прежде всего, историческими традициями. Большое количество полезных веществ в листьях березы и дуба дало повод активно использовать ветви в качестве заготовок для банных веников. Также играют важную роль березовые и дубовые почки, которые содержат большое количество дубильных и ароматических веществ.

другие статьи